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こんばんは✨

朝晩寒くなり、いよいよ秋の訪れを感じる今日この頃になりました。
そんな中で今日は堺バレエフェスティバル!応援し支えてくださった皆様、足を運んでくださった皆様、本当にありがとうございました。そして出演者の皆様本当にお疲れ様でした。
今年は私も客席から観させていただきました。
みんなのチームワークとそれぞれの努力の成果に感動しながら観させていただき芸術の秋を満喫♡
食欲の秋、読書の秋、芸術の秋、時間がいくらあっても足りないですが、舞台を観に行く機会は大切にしています。

もう一つ、私の秋の醍醐味があります。
愛猫がお布団に入ってくると言う幸せなひとときがやってきます╰(*´︶`*)╯♡
あのモフモフ感と温かさを満喫できる季節がやってきました(o^^o)!最高の季節です(^^)
皆さま、素敵な秋をお過ごし下さいませ☆彡

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皆さま、
おはようございます。
急に涼しくなって来ました。
大雨で被害を受けた方がたくさんいらっしゃる中で日常を過ごせていることに感謝です。

秋ならではの、というわけではないのですが、四年に一度、いや一生に一度の日本開催のラグビーワールドカップ、あと決勝戦1試合を残すのみですがおススメです。
ラグビー、今回のワールドカップのおかげで初めて興味を持ちました。
勝つために選手1人1人が自分の役目を果たしお互いを信頼しあっててゴールを目指す。でも試合が終わればノーサイド。相手チームと一緒にお互いを讃え合う。
バレエに通じるものがあります。
グランドバレエではそれぞれの配役によって自分にできる最高のパフォーマンスをする。コールドバレエの端っこでも主役でもそれは関係ありません。出演者全員が魂を込めて踊ることで良い作品となり、観客に物語を伝えることができる。
スポーツでもバレエでも全身全霊を込めて、という点は同じですね。
決勝戦は土曜日。イングランドvs南アフリカ。
日本が南アフリカに敗れたので、南アフリカに優勝してほしい、と思うのは私だけではないはずです。

そして、その翌日の11/3は堺バレエフェスティバル。岡本バレエからは13名が出演されます。
この日のために、全員、全身全霊でリハーサルされて来たことと思います。
素晴らしい舞台となりますように。
頑張ってください。

まき

秋ならではの楽しみ

秋はこの世で一番大好きなかき氷が、終わるさみしい季節です(T_T)/~~~

 

でも、食べ物・・紅葉・・次の楽しみがやって来ますね(⋈◍>◡<◍)。✧♡

 

先ず11月3日 ’’堺フェス’’ のお知らせから。。

 

作品の部 前半4番目『Snow Waltz』13名の可憐な雪たちが

チャイコフスキーの名曲にのせて、舞い踊ります。

亜希先生、振付です♡

 

続けてヴァリエーションの部後半に

12名出演いたします❣ 

 百々香   ペザント

 采里    パドトロワ

 未結    ダイアナ

 明     スワニルダ

 凰舞    パドトロワ

 瑠華    リーズ・ロイヤル

 佑奈    ドンキ友人

 野々香   スワニルダワルツ

 喜子    サタネラ

 夏海    パキータシス

 まりや   サタネラ

 愛彩    パキータジャンプ

どうぞ皆様応援にお越しくださいませ❣

 

堺フェスが終わったら、紅葉を愛でに行きたいと思います💗

 

 

 

 

 

秋ならではの楽しみ mariya

秋ならではの楽しみ、、、


私は夏が大好きなので、
秋は日に日に寒くなってくるので嫌です( ̄^ ̄)



なので楽しみはないです!笑


と言いたいところですが
秋は食べ物が美味しいですよね!
過ごしやすくなるので食欲も増します!
夜も寝苦しくないし、
朝も暑くて起きるとかないのでスッと起きれる!



良いことづくしの秋ですね!笑



11月3日に堺フェスがあります!
今回の作品は亜希先生演出の
「Snow waltz」です!
くるみ割り人形の雪の場面です^ ^
出演者皆が雪のようにキラキラと美しく舞えるように
あと少しですが頑張ります‼︎

よろしくお願いいたします^_^


mariya

秋ならではの楽しみ

おはようございます!!

ついこの間まで、暑い!と思っていましたが、一気に肌寒くなってしまい。
体調管理が難しい最近、、、
風邪気味の生徒さんもチラホラ

娘の学校では既にインフルエンザの学級閉鎖。
まだ予防接種も受けてない我が家、少し焦りだしてます( ; ; )



そして秋ならではの楽しみ!!
それは子供達の運動会!!

小学校、幼稚園。

台風やらで、今年もすんなりとはいかなかったものの、2人とも無事終わりました。
私のクラスの生徒さんも沢山いて、いっぱい応援してきました^^

来年から我が家には幼稚園生がいなくなる為、最後の幼稚園の運動会かと思うと淋しいです。

あんな何人分!?てなお弁当を作る事ももうないんだなー


子供達の成長が見れて良かったです!!





そして、秋
今、カナートに売ってるハチミツ芋けんぴに少しハマりそうな予感!

普段お菓子を食べる事がない私、
ここんとこ自分にお菓子を買うなんて事ほぼないんですが、
このハチミツ芋けんぴは子供達が好きそう!!と思い買ってみると、

美味しかったのです^ ^

良かったら試してみて下さい。

秋だけなのかな?年中売ってるのかな?


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秋ならではの楽しみ☆AKI

こんにちは。
朝晩少し過ごしやすくなって来ました。
蝉の鳴き声も聞けなくなり、夏から秋らしくなって来ましたね🍂
 
今回のお題は由華先生より
「秋ならではの楽しみ」とゆうことで、
 
最近の秋の楽しみは、ハロウィンのコスプレです😊
 
私じゃなく、娘にコスプレしてもらってます( *´艸`)
 
0歳の時は、魔女の宅急便のキキに💕
 
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1歳の時は、ミニーちゃんに💕
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さて今年は何に変身してもらいましょう⁉️
 
ハロウィンパレードにも参加したり、親子で楽しんでます♬
 
 
 
そして、秋といえば、11月と言えば、毎年恒例の堺フェスティバル✨
 
今回は作品「Snow waltz」の振り付けをさせていただいてます❣️
なかなかみんなで集まって練習する機会を取るのが難しいのですが、この間のリハーサルでもだいぶんいい感じに仕上がって来ています💕
 
バリエーションの練習もみんなそれぞれ、自分の踊りを追究して練習しています❣️
 
お楽しみに♡♡♡
 
 
皆様も楽しい秋をお過ごし下さい♬
 
 
AKI☆

no title

真貴です。
もう9月ですね。
皆さま、いかがお過ごしですか?
今日はめちゃくちゃ暑い、と感じました。
少し涼しくなって来ていたから余計にでしょうか?

スーパー忙しい日々なので健康管理には気をつけているつもりです。
以前、何を食べているかをお伝えしたと思いますが、それに加えて最近は睡眠をしっかりとることを心がけています。
そして自分の生活を振り返ってみるとストレス発散もすごく大事です。
例えばカフェで休憩したり、いろんな人と会ってお話ししたり、お酒を楽しんだり。
基本的にしたいことしかしていない私。
結局、やりたい事を思い切りやって、その忙しさを楽しむことが私には一番だということですね。

日曜日はバレエ芸術劇場のオーディションだったそうです。11月の堺バレエフェスティバルに向けての練習も始まっているそうで、出演される皆さま、身体に気をつけてリハーサル頑張ってくださいね。
何事も健康第一!

健康管理のためにしていること

おはようございます!

 

特に何もこだわりなく・・日々を送っていますが、

 

唯一気を付けているのは、夕食の時間です!

 

分けありまして、就寝前に空腹な状態で

 

毎日飲まねばならない薬がありまして

 

そもそもはその薬のために、午後8時までに

 

夕食を済ませることにしたのが始まりでしたが

 

数々の利点があるらしいです(*^^)v

 

‖世蠅砲くなる

 

∪験莉慣病を防げる

 

よく眠れるようになる

 胃の中に食物が残っていると、消化活動により就寝後も胃が働き続けるので

 寝付けないらしい。

 かといって、あまりにも空腹状態だと、脳が覚醒してしまうので、夕食を

 ぬいてしまうのはダメよ!

 

ぐ澆篆道への負担が減る

 

ツ食が食べられるようになる

 朝食を食べないと、脳のエネルギーが不足し集中力や記憶力が低下する。

 

などなどよろしいことずくめですよ〜〜〜

 

時間が許すならばどうぞお試しあれ〜〜〜

夏☆体調管理 mariya

もうお盆休みも終わり、
夏も終わりに近づいていますね(^-^)
夏は好きなのでなんだか寂しいです(._.)

体調管理で気をつけていることは

特にありません!(笑)

たくさん汗をかいて、
動いて踊って(>_<)
ストレスを溜めないことかな?


毎日楽しく生きていたいです(^_^)

皆さんも残暑お元気にお過ごしください&#9836;。.



mariya...

残暑お見舞い申し上げます

おはようございますm(_ _)m

もう暦の上ではもう秋になりましたが、
毎日猛暑が続いてます!!
熱中症には注意ですね!!


体調管理に気をつけている事

特に特別な事はなんにもしていないかも、、、

食べて
動いて
寝る

の毎日の繰り返しです^ ^









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